Često postavljana pitanja o organskim biljnim proteinima
Proteinski koncentrat manje je intenzivno obrađen i obično zadržava više izvornih biljnih sastojaka, poput vlakana ili masti. Proteinski izolat podvrgava se dodatnoj obradi kako bi se uklonilo više neproteinskih sastojaka, što rezultira većom koncentracijom proteina. Točan nutritivni profil ovisi o biljnom izvoru i proizvodnom procesu.
Ne. Izolat obično sadrži više proteina na 100 g, dok koncentrat može zadržati više izvornih biljnih sastojaka. Bolja opcija ovisi o vašim prioritetima, kao što su koncentracija proteina, sastav sastojaka, okus, tekstura i način na koji planirate koristiti proizvod.
Proteini graška, riže, konoplje, chia sjemenki, bučinih sjemenki i badema imaju različite razine proteina, okuse i teksture. Neutralne opcije poput proteina graška ili riže često su lakše za upotrebu u različitim receptima, dok proteini iz sjemenki i orašastih plodova obično imaju izraženije okuse.
Biljni proteinski prah obično je jedan izvor proteina ili neutralna mješavina koja se može dodavati napitcima i receptima. Proteinski shake gotova je mješavina prvenstveno namijenjena pripremi napitka i može sadržavati dodatne sastojke za okus i teksturu.
Mješavina biljnih proteina objedinjuje dva ili više izvora biljnih proteina u jednom proizvodu, poput proteina riže, graška, konoplje i badema. Mješavine su praktična alternativa kupnji i samostalnom kombiniranju nekoliko pojedinačnih proteinskih prašaka.
Teksturirani biljni protein, odnosno TVP, suhi je biljni proteinski sastojak strukturirane teksture koji se prije kuhanja hidratizira. Za razliku od proteinskih prašaka, koji se uglavnom upotrebljavaju u napitcima i receptima kao fino mljeveni sastojci, TVP je prvenstveno namijenjen slanim jelima kao što su umaci, burgeri, variva i nadjevi.